Это движение телом и есть Лимфодренаж
Лимфатическая система
Лимфатическая система — это сложная сеть органов, сосудов, узлов и протоков, которая выполняет в организме несколько критически важных функций: отведение избыточной жидкости, защиту от инфекций и усвоение жиров. Это вторая система циркуляции в организме (после кровеносной), но в отличие от нее, она не замкнута и не имеет центрального насоса (сердца). Основные функции лимфатической системы: 1. Дренажная и транспортная: Собирает из межклеточного пространства избыточную жидкость (примерно 10% от объема тканевой жидкости) и возвращает ее в кровоток...