В современной медицине и косметологии все большую популярность приобретают методы, направленные на оптимизацию работы внутренних систем организма. Одним из таких методов является лимфодренажный массаж. Несмотря на широкое использование термина в косметических услугах, это серьезная лечебная процедура, имеющая глубокое физиологическое обоснование и четкие показания. В данной статье я раскрою суть лимфодренажного массажа, опираясь на труды отечественных специалистов. Что такое лимфодренажный массаж...

Лимфа - (лат. lympha «чистая вода») - прозрачная вязкая желтоватая жидкость, в которой нет эритроцитов (красных кровяных телец), но много лимфоцитов (иммунные клетки). Она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма. Сосудистая система организма состоит из двух частей: кровеносной и лимфатической. И если кровеносные сосуды образуют замкнутый круг, то лимфатические начинаются в тканях, впитывая межклеточную жидкость через пористые стенки и заканчиваются протоками в разных частях тела...