Личностный рост — позитивные изменения в человеке по сравнению с предыдущими периодами его жизни. Это может быть избавление от комплексов, появление внутреннего стержня, умение контролировать эмоции, избавление от вредных привычек или токсичных людей в окружении. При личностном росте человек начинает лучше понимать себя и управлять своей жизнью, реализует внутренний потенциал. Проще говоря, личностный рост — это саморазвитие. Процесс личностного роста часто показывают в голливудских молодёжных комедиях,...

Личностный рост — это процесс осознанного самосовершенствования, направленный на развитие навыков, расширение мировоззрения и улучшение качества жизни. Это не разовый шаг, а постоянное движение вперёд. Почему он важен и как его достичь? Давайте разберёмся. Это многогранное понятие, включающее в себя: Личностный рост связан с умением адаптироваться к изменениям, ставить цели и находить мотивацию для их достижения. Первый и самый важный шаг — понять, к чему вы стремитесь. Задайте себе вопросы: Что для меня действительно важно? Где я хочу быть через год? Поставьте чёткие цели...