Наверняка вы слышали подобные рекомендации не раз: «Пейте Омега-3 - и сосуды будут чистыми». «Омега-3 защищают от инфаркта». «После 40 лет их нужно принимать всем». Сегодня Омега-3 входят в число самых популярных добавок в мире. Их активно рекламируют как средство для здоровья сердца, сосудов, мозга и даже для продления молодости. Но насколько эти утверждения соответствуют действительности? Могут ли Омега-3 действительно защитить от инфаркта и инсульта? Нужно ли принимать их всем подряд? И способны...