Экс-чемпион мира в первом тяжелом весе - Дмитрий Кудряшов поделился своим мнением касательно работы с отягощениями. Дмитрий Кудряшов: Я уже начал немного сбрасывать вес, который благодаря работе с отягощениями набрал. После того, как я ушел из бокса, то переключился на железо и мне даже понравилась такая нагрузка. Недавно присел 240 килограмм, а тяга у меня вышла 250 килограмм. Жим лежа на раз 160 - 170, а рабочий по десять повторений 120 килограмм. В принципе мне сейчас более менее комфортен мой...

Дмитрий Кудряшов не видит в будущем блестящих перспектив прежнего бойца (UFC) - Фрэнсиса Нганну против топовых боксеров. Естественно об этом и речи быть не может, ведь вся специфика подготовки бойца смешанного стиля и боксера имеют совершенно разное направление. Нельзя просто вот так взять и благодаря своим физическим данным выйти на бой против боксера по его правилам. Абсолютно по разному работает мышление и вряд ли Нганну сможет за короткий срок усвоить это самое мышление боксера. Возможно против...