Тайм-менеджмент является одним из наиболее важных навыков для достижения успеха в любой области жизни. Умение правильно управлять своим временем может помочь вам стать более продуктивным, организованным и успешным. В этой статье мы рассмотрим несколько упражнений по тайм-менеджменту, которые помогут вам оптимизировать свое время и достигнуть лучших результатов. Создайте список дел на день Перед началом каждого дня создавайте список задач, которые необходимо выполнить. Убедитесь, что список реалистичен и укажите сроки выполнения каждой задачи...

Предлагаем подборку книг по тайм-менеджменту, которые помогут не погрязнуть в вечном аврале, наладить внутреннюю дисциплину, спокойно взглянуть на предстоящие планы Книги по тайм-менеджменту: Склонность откладывать дела на потом — это не всегда прокрастинация. Иногда вы выбираете посмотреть сериал, когда хорошо бы заняться важной работой, и это нормально. Но если вы хронически делаете все в последний момент и испытываете из-за этого дискомфорт, то имеет смысл разобраться в проблеме: начните с руководства нидерландских психологов Тани ван Эссен и Хенри Шувенбурга...