Протестируй себя. Диагностика в психосоматике. Опросники.
Копинг-тест ЛАЗАРУСА. Узнай как ты ведёшь себя в стрессовой ситуации.
Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации, типы их реакций называются копинг-стратегиями или копинг-механизмами. Копинг-тест Лазаруса помогает определить стиль поведения в сложной ситуации. Опросник был разработан в 1988 году американскими психологами Ричардом Лазарусом и Сьюзен Фолкман. Методика считается основной для выявления стратегий реагирования в сложных ситуациях. Разрешение сложной ситуации происходит посредством следующих действий: Преодоление стресса происходит с помощью преднамеренных стратегий...
👋 Добрый день
! Сегодня рассмотрим кейс на примере опросника Лазаруса. 👇 🧠 Копинги, которые крадут прибыль 🔴 Ситуация Кризис в компании. Собственник ждёт решений. А получает: ➡️ один нападает ➡️ второй исчезает ➡️ третий обессценивает Сроки горят. Нервы на пределе. Деньги уходят. 📊 Что показал психоаудит Методика Лазаруса выявила три деструктивные стратегии: Стратегия В бизнесе Потери Конфронтация срывает переговоры теряет партнёров Бегство-избегание пропадает в аврал срывает сроки Дистанцирование игнорирует риски...