Зоны роста! То, что приводит к большим результатам
Зоны роста костей и гормон роста соматотропин
В данной статье мы рассмотрим основные факторы, влияющие на рост. Они связанны с зоной роста костей и гормоне - соматропине. Зоны роста костей. Как уже говорилось, рост у девушек продолжается до 17-19 лет, а у парней до 22 лет, затем зоны роста костей закрываются. Самый интенсивный рост в первый год жизни ребенка - он растет 25 см в год. От 1 года до двух лет рост у мальчиков немного замедляется, и они вырастают на 10 см в год, тогда как девушки вырастают чуть больше - на 11-12 см. Считается, что в этот период скорость роста не должна превышать 13-14 см в год...
Зона роста находится в зоне дискомфорта
Не раз я слышала это утверждение в разных формулировках. Но суть везде остается та же: через напряжение, выход из зоны комфорта, преодоление новых препятствий как раз и получается развитие, рост, которые в итоге и приводят к заметным результатам. Многие тренеры и коучи по мотивации делят людей на три типа: - те, кто ничего не хотят - те, кто хотят хотеть - те, кто хотят и делают. Только у третьей категории получаются реальные результаты. Но таких людей, по разным оценкам, всего 1-5% от общего населения...