Когнитивно-поведенческая терапия это метод избавления от ошибочных установок и неэффективных убеждений, которые не позволяют человеку достигать целей и чувствовать себя комфортно. В основе лежит теория о том, что неудачи индивида связаны не столько с внешними обстоятельствами, сколько с реакциями на них. Всем известная фраза - "корабль не тонет когда он в воде, корабль тонет когда вода в нём" как раз про то, что мы сами неадекватно воспринимаем реальность и гонимся за ложными потребностями, в результате чего совершаем абсолютно нерациональные поступки...

Программа: https://clck.ru/3CGUpX ➡️Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это не просто метод, это "золотой стандарт" в психотерапии, известный своей структурированностью и доказательной базой. Если вы хотите вооружиться методами, которые позволяют быстро и эффективно помогать клиентам, тогда приглашаем вас на ОНЛАЙН-курс "Когнитивно-поведенческая терапия: классический и современный взгляд"👈🏻 Курс в Высшей школе психологии предоставляет вам всестороннее понимание КПТ и включает: 🫥 Глубокое изучение теоретических основ КПТ (понимание принципов и концепций)...