Экзамены - на носу, в животе всё сжимается в тугой комок, когда думаешь о них. Как справиться со своими нервами? Как не загонять себя? Предлагаю вам подборку ритуалов для сдачи экзаменов. Главная их задача - снятие психологического напряжения, настрой на успешную сдачу и вера в лучшее. Подборка выстроена от самых популярных до малознакомых ритуалов. 1. 5-рублёвая монета. Её необходимо положить в обувь под пятку. Самая популярная процедура. Отлично работает. 2. "Доброе слово". Считается, что человека, сдающего экзамен, нужно ругать за глаза...

Перед экзаменами проводятся консультации, на которых рассказывают что студенту нужно взять с собой на экзамен. Если вы не предоставите всё необходимое по рекомендациям преподавателя, то в этом случае он может не допустить к сдаче экзамена и отправить студента домой за отсутствующими документами или выгнать из аудитории за применение запрещенных вещей. Это может стать дополнительным источником стресса, который может привести к неудаче не только по одному предмету, но и по всей сессии. Поэтому лучше заранее знать, что вам нужно взять с собой на экзамен...