Книга про гармоничное развитие личности, который Кови систематизировал в 7 навыков. «Наша суть отражается в наших повторяющихся действиях. Отсюда следует, что совершенство есть не действие, а привычка» Аристотель Навык – это пересечение понятий: знание (что, зачем) + умение (как) + желание ( хотеть сделать). Навык помогает двигаться от зависимости к независимости и взаимозависимости. Навыки личной победы: быть проактивным, начинать представлять конечную цель, сначала делать то, что необходимо делать сначала...

Каждый слышал про дисциплину и что надо быть дисциплинированным. Но что мы представляем, когда слышим это слово, это навязанное понятие? В эру "успешного успеха" данное понятие стало размытым. Одни придерживаются мнения, что дисциплина это системность и периодичность в перемешку с периодизацией. Другие же говорят: "Вставай в 3:00, пей 3 океана в день, читай 10 книг в час и т.п." Давайте поговорим о том, что сейчас есть дисциплина и как она может помочь не только в жизни, но и в фитнесе и физической культуре...