Ловили ли вы себя на мысли о том, как тяжело порой собраться с мыслями и начать какую-нибудь работу? Специально на этот случай мы подготовили подборку книг о самодисциплине, которые помогут вам не откладывать...

Саморазвитие — это путь, который требует времени, усилий и, конечно, дисциплины. Ведь даже самые лучшие намерения не принесут результатов, если не будет последовательности в действиях. В этой статье я расскажу о пяти книгах, которые помогут вам не только улучшить личную эффективность, но и развить железную дисциплину. Эта книга стоит в самом начале нашего списка, потому что сила воли — ключевая составляющая дисциплины. МакГонигал, профессор психологии в Стэнфорде, объясняет, как работает наша воля, и что можно сделать, чтобы ее усилить...