Что такое уверенность в себе? Ответ на данный вопрос для каждого индивидуален. Кому-то помогает почувствовать себя уверенным высокое положение в обществе, другим - проработка своих физических недостатков, третьим - четкое понимание своих жизненных целей и планов. Неизменны лишь черты проявления уверенности. Выражаются они в умении любить себя и не испытывать дискомфорт в тех или иных ситуациях. Уверенность в себе – это понимание своих возможностей, четкое осознание и следование целям, видение того, как окружающие должны относиться к вам...

Уверенность в себе — это навык, который можно развивать. Один из способов — чтение книг, помогающих осознать свои сильные стороны и научиться справляться с внутренними ограничениями. Вот подборка книг, которые не только вдохновят, но и дадут конкретные инструменты для личного роста. Эта книга объясняет, как привычки формируют наши действия и как их изменить для достижения целей. Дахигг делится научными исследованиями, показывающими, как привычки помогают укрепить уверенность через системный подход...