"Я хочу заставить себя помогать моим близким. Хочу заставить себя ходить на работу, делать дела по дому. Но последнее время просто не могу. От всего устала. Все бесит. Срываюсь на родных. Кричу на детей. Как себя заставить работать? Как заставить себя перестать злиться на детей?" Вот такой вопрос от читательницы. Почему мы хотим заставить себя работать В нашем обществе работа - социально поощряемое явление. Что является работой, более или менее всем понятно - уборка, готовка, зарабатывание денег, подготовка к приходу гостей, делание уроков...

Не можете заставить себя работать и вините себя за непродуктивность? Пытаетесь наладить дела, но становится только хуже? Хочется только лежать и ничего не делать? Читайте статью и вы поймёте, что мешает вам работать. Разбираемся с экспертами, как помочь себе справиться с ленью, прокрастинацией и выгоранием. Что случилось, как быть и что делать с ленью, прокрастинацией и выгоранием, расскажут практикующий психолог, коуч Татьяна Николаева и карьерный консультант и эксперт по работе с профессиональным выгоранием Ксения Малова...