Программа HIIT для Начинающего: Общая длительность тренировки: 15 минут Повторить цикл 3-4 раза. Программа HIIT для Продвинутого: Общая длительность тренировки: 20 минут Повторить цикл 4-5 раз. Программа HIIT для Спортсмена: Общая длительность тренировки: 25 минут Повторить цикл 4-5 раз...

Привет, котаны! С вами Ралина, веб-дизайнер и амбассадор ит-профессий. Сегодня у нас эксклюзив: делимся реальным опытом обучения в онлайн-школе Skillfactory. Знаете, как бывает: скроллишь инсту или вк, и тут бац - реклама курсов. Каждый раз думаешь: "А стоит ли?" Мой новый коллега Дима, 27 лет, решил не сворачивать с пути саморазвития и записался на курс веб-разработки в Skillfactory, чтобы пройти онлайн обучение с нуля. Парень не из тех, кто по пустякам беспокоится, и выбирать стал по-взрослому...