Восточный мир не теряет своей загадочности ни в одной из своих граней. Сегодня я затрону их небольшую часть. Выясним какие практики есть кроме всем известной йоги, что означают древнекитайские практики, а также узнаем, кто начал пропагандировать ЗОЖ в современном понимании в Японии прошлого столетия. 🌞 Цигун Цигун – дыхательная практика, пришедшая к нам из Китая. Слово "ци"- означает жизненную энергию, а "гун" подразумевает управление этой энергией. Когда практика была создана, никому не известно, но она присутствует в даосизме и применяется буддистскими монахами...

Даосизм - это одна из древнейших философских и религиозных традиций Китая, которая имеет более чем 2000-летнюю историю. Он был основан Лао-цзы в VI веке до нашей эры. История В течение многих столетий даосизм развивался в Китае, становясь одним из важнейших элементов китайской культуры и философии. Он смешивался с конфуцианством и буддизмом, влияя на формирование китайской религии и культуры в целом. В период Средневековья даосизм был формализован в религиозную систему с собственной иерархией и ритуалами...