113 читали · 4 года назад
Видео уроки йоги дома для начинающих
Видео уроки йоги дома для начинающих Те, кто решил заниматься йогой, сталкиваются с проблемой выбора: отправляться в студию или проводить занятия дома с помощью видеоматериалов? Благодаря интернету, многие студии предлагают видео уроки...
20,5 тыс читали · 6 месяцев назад
"Китайский болванчик" мой рабочий способ от старости мозга: 9 тревожных звонков о нарушении работы головы
Немногие осведомлены о том, что постоянные головные боли, шум в ушах и напряжение в шее могут быть признаками проблем с кровоснабжением головного мозга. Проявление этих симптомов может быть сигналом о том, что необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья. Поддержание молодости мозга и улучшение качества жизни после 60 лет возможны при условии выполнения всего лишь двух простых действий. Это даст возможность сохранить ясность ума и избавиться от многих неприятных проявлений. Эти "дороги"...