Что такое хобби? Хобби произошло от англ. «hobby» — любимое дело или увлечение. Это любимое занятие человека, которому он уделяет свое свободное время. Увлечения помогают нам отвлечься от рутины, проблем, снять напряжение и стресс, поднимает хорошее настроение.  Слово «хобби» появилось в средневековой Англии. В 14 веках так называли маленькую крестьянскую рабочую лошадь «hobbyhorse” — лошадь для времяпровождения. В 18 веке Английский писатель Лоренс Стерн, в 1759 году опубликовал роман "Жизнь и мнения Тристана Шенди"...

Работа над позитивным настроем начинается, прежде всего, с переключения негативных эмоций на позитивные. Это означает, что мы не смотрим телевизор, не читаем новости, не лаемся в социальных сетях, а занимаемся увлекательным занятием, которое радует тело и душу. Да, у нас в культуре, которая ценит работу все больше и больше, хобби иногда не учитывают. Идея делать что=то просто для удовольствия может быть кому-то не знакома. Тем не менее, домашние хобби играют важную роль в нашей жизни, так как помогают нам оставаться более творческими и продуктивными людьми...