Мотивация. До и после. Как похудение изменило внешность мужчин - 5 часть
Мотивация для похудения: как похудеть и не бросить
Привет друзья, меня зовут Анна Савина. Я диетолог, нутрициолог и не только. Я психолог и специалист по мотивации и работе с расстройствами пищевого поведения (РПП). Я помогаю снижать вес без спорта и подсчета калорий и знаю о снижении веса и похудении все. Прекрасно понимаю, почему так трудно найти в себе силы похудеть, почему даже самая мощная мотивация работает не долго и приходится каждый день себя стимулировать различными фото стройных девушек, онлайн аудио и видео материалами, фильмами, картинками До и После, мотивирующими фразами...
Мотивация для похудения
Вы сможете также изменить свою жизнь и вдохновлять своих друзей или родственников, а главное - продолжать вдохновлять себя