Сдача экзамена на 8 кю (синий пояс) в каратэ Киокушинкай международной организации IKO (International Karate Organization) — это следующий этап после 9 кю. Экзамен проверяет более продвинутые навыки, чем на предыдущих уровнях. Ваш внешний вид должен быть безупречным: чистое кимоно (доги) и правильно завязанный пояс. Перед экзаменом обязательно выполните разминку, чтобы подготовить мышцы к работе. Сохраняйте концентрацию, относитесь с уважением к экзаменаторам и традициям каратэ. Экзамен обычно состоит из нескольких этапов, которые проверяют разные аспекты подготовки ученика...

Сдача экзамена на 10 кю (оранжевый пояс) в каратэ Киокушинкай международной организации IKO (International Karate Organization) — это важный этап для начинающих. Экзамен проверяет базовые навыки, физическую подготовку и понимание основ каратэ. Ваш внешний вид должен быть безупречным: чистое кимоно (доги) и правильно завязанный пояс. Перед экзаменом обязательно выполните разминку, чтобы подготовить мышцы к работе. Сохраняйте концентрацию, относитесь с уважением к экзаменаторам и традициям каратэ...