Добавила вместо риса картофель, а вместо лаваша капусту: уже и не помню, когда у меня вкуснее получался ужин (капустная слоёнка)
Капустный лист для кормящей мамы: наглядная инструкция как его правильно прикладывать
Нет, это не бабушкины сказки! Ученые пришли к выводу, что капустные листья хорошо помогают при лактостазе, когда от молока молочные железы набухают и становятся горячими. Вот только какую капусту выбрать и как их правильно прикладывать? Как прикладывать капустный лист при лактостазе Для начала купите кочан капусты именно зеленого цвета. Красная капуста тоже подойдет, если другой нет, но при нагревании она окрасит кожу. Купленный кочан положите в холодильник. Как только капуста станет прохладной, удалите внешние жесткие листья и доберитесь до нижних – они должны быть удобной чашеобразной формы...
Лактостаз.Как убрать застой молока в груди.Мой опыт.
Скорей всего все кормящие грудью мамы хоть раз сталкивались с этой проблемой.
Лично я за 1,5 года (еще кормлю) кормления грудью ни раз ощущала это не приятное явление. Обычно начинается с боли в груди,после появляется уплотнение ,далее возможна повышенная температура тела...