Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с жирами, которые мы едим? Как они превращаются в энергию или откладываются про запас? И почему одни люди легко худеют, а другие годами борются с лишним весом? Сегодня разберемся в сложном, но увлекательном процессе жирового обмена. Вы узнаете: ✔️ Куда деваются съеденные жиры? ✔️ Почему жиры иногда не хотят "уходить"? ✔️ Какие продукты помогают расщеплять жиры? ✔️ Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Готовы? Тогда погружаемся в биохимию стройности! 💃...

Всем привет! Пищеварительные ферменты расщепляют белки, жиры и углеводы, чтобы организм мог получить питательные вещества в доступных формах. Большая часть ферментов вырабатывается поджелудочной железой, также они синтезируются в ротовой полости, желудке и тонком кишечнике. У многих современных людей ферментов для нормального пищеварения недостаточно. И сегодня мы поговорим о том, почему это происходит. Три основные группы ферментов: Когда ферментов не хватает, организм плохо детоксицируется,...