Восстановление после инсульта. Это точно поможет Верная информация о проблемах со здоровьем, особенно об инсульте настолько важна, что от нее зависит, востановитесь ли вы полностью или не востановитесь вообще. Сегодня, я дам вам очень важную информацию о том, что делать при инсульте и какие нутриенты принимать. А также расскажу о лучшем средстве для востановления от инсульта, если он случился. Бывают инсульты и микроинсульты. Микроинсульт длится от 15 минут до суток. При этом симптомы в конце концов проходят...

После инсульта питание — это не просто про «полезно» и «вкусно». Это про мозг, сосуды, память, речь и даже настроение. Что ты кладёшь на тарелку каждый день — напрямую влияет на то, как быстро и насколько полно ты восстановишься. Поэтому давай без фанатизма, но честно: что действительно помогает мозгу восстановиться, а что лучше вычеркнуть навсегда. Мозгу нужны строительные материалы: омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины группы B, магний, калий. Они улучшают кровообращение, защищают нейроны, снижают воспаление и способствуют нейропластичности — способности мозга заново обучаться...