Как удерживается наш костный скелет в вертикальном положении? Почему человек не падает, когда стоит? На самом деле постоянно падает, но что-то не дает ему упасть. Если убрать кости, то оставшиеся ткани – наши мышцы и фасции, образуют как бы единый мешок, футляр. Каждую отдельную мышцу покрывает фасциальный футляр. Это те пленочки на мясе, которые мы срезаем, когда его разделываем, чтобы приготовить. Фасциальный футляр мышцы переходит в ее сухожилие, которым мышца прикрепляется к кости, плавно переходит...

Мышечный корсет 💪 — это группа мышц (мышцы спины, груди и брюшного пресса), которые удерживают позвоночник в правильном (вертикальном) положении, а также защищают внутренние органы. Проще для понимания то, что это комплекс, который работает слажено. Если какая то группа мышц из общей структуры выпадает, то разваливается весь корсет. Нет более важной мышцы в нашем теле. Человек в своей эволюции, став прямоходящим приобрёл проблемы с позвоночником.🏃‍♀️ Появилась нагрузка. Ну это и понятно, находиться...