1. Эффективное планирование. Ситуация выходит из-под контроля, когда вы перестаете успевать делать все навалившиеся на вас дела. Например, открыв свой почтовый ящик вы можете увидеть около сотни писем клиентов, на которые нужно ответить, но через 10 минут у вас встреча с боссом, которому нужно успеть написать отчет, при этом вас постоянно отвлекают звонками. И вы пытаетесь сразу делать несколько дел одновременно, предпочитая сперва браться за незначительные задачи и в результате ничего не успеваете и у вас наступает паника...

В статье пойдёт речь о том, от чего зависит работа мозга, как заставить мозг работать, что мешает хорошей работе мозга и т.д. От чего зависит работа мозга? Меняется ли активность мозга с годами? Ответ несколько неожиданный: и да, и нет. Почему да? Потому что, если человек практически не задействует его, не тренирует, обязательно придет время, когда мыслительные способности снизойдут на нет. И возраст тут не важен. Важно то, насколько наш мозг задействуется. Как отмечалось в одном издании, активность...