sfd
КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ГРИППА?
У большинства грипп длится примерно неделю и этого времени хватает на восстановление. Но некоторые из нас, особенно люди с ослабленным иммунитетом, длительное время могут ощущать неприятные последствия болезни. Главным образом это проявляется быстрой утомляемостью и изматывающей усталостью. Поствирусная усталость отличается от той, которую все время от времени испытывают в конце рабочего дня. После болезни истощение наступает очень быстро, а отдых и сон не восстанавливают энергию. Такая реакция может возникнуть после любой вирусной инфекции, а не только вследствие гриппа...
Как восстановиться после болезни?
В период всплеска ОРВИ одна из проблем – восстановление после заболевания. Какие последствия вирусных инфекций бывают? И как быстрее прийти в норму? Рассказывает врач общей практики медицинского персонала, председатель молодежного совета Городской клинической больницы № 13 Кирилл Глибко. Время для реабилитации Многие полагают, что нормализация температуры, прекращение кашля и насморка, улучшение самочувствия после ОРВИ – это и есть выздоровление. На самом деле закончился лишь острый период болезни...