Как вернуть мотивацию. Как мотивировать себя
Как вернуть ребенку мотивацию к спорту: стоит ли вообще это делать
Меня, бывает, спрашивают: «Что делать, если ребенок потерял мотивацию к спорту?». Занимался-занимался, а потом бросил. Стоит ли заставлять?
5 способов вернуть мотивацию к тренировкам
Любой человек хоть раз сталкивался с отсутствием мотивации ходить на тренировки. Такое может случиться как с любителем, так и с профессиональным спортсменом. А в осенний период мы больше подвержены депрессивному состоянию и отсутствию мотивации. Как быть в такой ситуации, ведь ещё совсем недавно поход в бассейн приносил только радость? Для начала, не стоит расстраиваться. Эта проблема абсолютно обычная и с ней можно бороться самостоятельно. Главное – захотеть. Сегодня мы поделимся 5-ю советами, как вернуть мотивацию к тренировкам в бассейне...