Как стать уверенным в себе человеком? 5 полезных упражнений! Онлайн тренинг для ребят 12+
Как стать уверенной в себе женщиной: эффективные упражнения и аффирмации для повышения самооценки и любви к себе
Знаете, что я вижу очень часто? Удивительных женщин — умных, талантливых, красивых душой и телом. Но они почему-то ходят ссутулившись, тихо говорят о своих успехах или вообще их обесценивают, постоянно сомневаются и смотрят на других с тайной завистью. Знакомо? Вот это ощущение: "Я недостаточно хороша", "У меня не получится", "А что скажут другие?". Это не просто грустно, это тормозит вашу жизнь на всех уровнях — от отношений до финансов, от здоровья до банальной возможности получать удовольствие каждый день...
Как стать уверенным в себе без тренингов
Вы замечали, как некоторые люди входят в комнату и сразу притягивают внимание? Не потому что громко говорят или ярко одеты – в них есть нечто неуловимое. Это уверенность. И самое парадоксальное – она не имеет ничего общего с тем, что вам обещают на дорогих тренингах. Давайте разберемся, откуда на самом деле берется эта сила и как ее развить, не тратя деньги на коучей. Уверенность – это не то, что можно надеть как костюм. Это состояние, которое возникает, когда ваши действия совпадают с вашими ценностями...