Вам хотелось бы получать больше удовольствия от жизни? Это не так-то просто, если вы настроены пессимистично. Придется поработать над собой и изменить свое мышление. Но оно того стоит. Как правило, люди, которые настроены по жизни оптимистично, меньше болеют, лучше выглядят, легче идут к успеху. Такие личности крепче спят, у них гораздо меньше риск обзавестись разными вредными привычками. А еще они ведут здоровый и активный образ жизни и менее склонны к тревожности, депрессии. Если вы считаете себя пессимистом или реалистом вам не хватает оптимизма, развивайте в себе это качество...

Вечно плохое настроение – это путь к слабому здоровью.