Каждый человек хочет быть лучше, но не всегда знает, как это сделать. Наша жизнь постоянно меняется, и мы должны быть готовы к изменениям, чтобы достичь успеха и счастья. Но какие советы могут помочь нам стать лучше? Давайте посмотрим на несколько рекомендаций, которые предлагают психологи...

Приведенные ниже советы, они довольно простые и очевидные. Однако если вы будете их регулярно выполнять, и они войдут у вас в привычку, то жизнь может кардинально поменяться в лучшую сторону. Тем более, что ничего сложного в них нет. Совет № 1. Старайтесь просыпаться раньше Когда человек раньше встает, он успевает совершить больше дел. Это сказывается на его работоспособности. Раннее утро является идеальным временем для планирования своей жизни, медитации, настроя на позитив и занятий спортом (утренние пробежки и зарядка)...