Волноваться перед контрольными и проверочными работами — нормально. Но что делать школьнику, если страх не уходит, даже если он хорошо знает материал? Наши советы помогут и тем, кто собирается сдавать экзамены совсем скоро, но особенно тем, кто только начинает к ним готовиться и работает на перспективу. У страха есть причина «Многие дети боятся различных аттестаций и экзаменов и забывают все, что знали, из-за стресса. Сейчас эта ситуация связана с ВПР или ЕГЭ, а в будущем, во взрослом возрасте, волнение...

Экзамены, — выпускные, вступительные, переводные,— сколько тревоги рождается при упоминании экзаменов! Даже я, много лет как закончившая школу, дергаюсь и сжимаюсь вспоминая , — такой вот своеобразный птср! Предэкзаменационная тревога, страх, паника не зависят ни от успеваемости, ни от посещаемости, ни от количества репетиторов, — они есть, и, они сильно мешают успешному прохождению экзаменов. Что же делать? Можно воспользоваться предложениями фармацевтической промышленности, успокоительными, благо их есть в ассортименте...