sfd
Как первокурснику адаптироваться в вузе
Случается, эйфория от поступления в вуз сменяется стадией разочарования, а в отдельных сложных случаях может даже закончиться депрессией. Конечно, преподаватели и кураторы, зная о таких особенностях первокурсников, стараются уделить им повышенное внимание. Но бегать за обучающимися как в школе, чтобы уговорить их подготовиться к сессии, никто не будет. В вузе всех ребят, априори, считают взрослыми людьми и позволяют им нести ответственность за свою успеваемость самостоятельно. Традиционная ошибка...
Как социализироваться, если на общение совсем нет сил
Социализация – это важная часть человеческой жизни, которая помогает нам устанавливать связи с другими людьми, развивать отношения и находить поддержку в обществе. Однако бывают моменты, когда у нас совсем нет сил на общение. Может быть, вы устали, физически или эмоционально, или же просто испытываете социальную усталость. Но даже в таких моментах можно найти способы социализироваться, не иссякая полностью энергией. Первым шагом к социализации в моменты усталости или низкой энергии является признание своего состояния...