Как справиться со стрессом перед ЕГЭ?
Как справиться с волнением на экзамене в ГИБДД (практические рекомендации)
Полностью – никак. Но этого и не надо! Если вы совсем не волнуетесь, вряд ли что-то получится. Ведь тогда вы либо приняли какое-то сильнодействующее средство, либо вы настолько уверены в провале, что и не переживаете за результат. Оба варианта, как вы понимаете, не годятся для успешной сдачи экзамена. Волнение, стресс, неуверенность в своих силах, тревога и другие не самые приятные эмоции – к сожалению, наши верные спутники в любой нестандартной, но важной для нас ситуации. Собеседование, #экзаменнаправа деловая встреча, переговоры, даже первое свидание...
Как справиться со страхом перед экзаменом по вождению: советы и рекомендации
Сдача практического экзамена по вождению может быть очень страшным и напряженным моментом в жизни любого водителя. Независимо от того, насколько хорошо вы знаете правила дорожного движения и умеете управлять автомобилем, стресс и тревога могут помешать вам сдать экзамен. Мы подготовили для вас 5 советов по управлению тревогой, чтобы справиться со страхом перед экзаменом по вождению. Запишитесь в автошколу, если вы еще этого не сделали Первый шаг, который вы должны сделать, если вы столкнулись со страхом перед экзаменом по вождению, - это записаться в автошколу...