1) Главное — уверенность в своих силах, собранность и спокойствие. 2) Отдохни и настройся перед экзаменом. 3) Не налегай на успокоительное. Лекарства вызывают сонливость и апатию, что помешает сконцентрироваться. 4) Оденься удобно и опрятно. 5) Отключи телефон. Сообщения или звонки отвлекут тебя и других учеников. #автоград мичуринск #мичуринск #как получить...

Полностью – никак. Но этого и не надо! Если вы совсем не волнуетесь, вряд ли что-то получится. Ведь тогда вы либо приняли какое-то сильнодействующее средство, либо вы настолько уверены в провале, что и не переживаете за результат. Оба варианта, как вы понимаете, не годятся для успешной сдачи экзамена. Волнение, стресс, неуверенность в своих силах, тревога и другие не самые приятные эмоции – к сожалению, наши верные спутники в любой нестандартной, но важной для нас ситуации. Собеседование, #экзаменнаправа деловая встреча, переговоры, даже первое свидание...