Льняное масло является очень полезным для организма. В нём содержатся витамины E, K, B; ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9; насыщенные жирные кислоты: стеариновая, пальмитиновая; микро- и макроэлементы: магний, фосфор, цинк. Однако полезным является только свежее масло. В магазинах такой продукт найти очень тяжело: зачастую масло оказывается уже прогорклым, а значит, не только бесполезным, но и вредным. Но отчаиваться не стоит, ведь льняное масло, как и любое другое, можно сделать в домашних условиях при помощи бытового маслопресса...

Многие из нас наверняка забыли вкус настоящего льняного масла. Пищевая промышленность сделала своё дело, отдав предпочтение дешевизне в ущерб качеству. Причем ущерб этот огромен. Попробовав своё льняное...