Сегодня хочу рассказать об одном психологическом приеме на примере из своей жизни. Прием этот называется эффектом Карпентера. Суть данного эффекта заключается в том, что четкое мысленное воспроизведение определенных действий, способствует более быстрому усвоению определенных навыков. Назван он был в честь психолога, который ввел понятие «идеомоторный акт». Простыми словами, применяя этот эффект на себе, человек будто подвергается самовнушению. Мысленно повторяя какие-либо действия, наш мозг активизирует те же участки мозга, что и при двигательной активности...

Я уже много раз говорила, как пришла в психологию и этот путь начался с одной книги и с одной и одного похода к психологу. Только в 15 лет это развлечение посмотрел и все... Мини экскурсия в профессию, я никогда не думала, что стану психологом. У меня было очень много увлечений я пробовала все: курсы парикмахеров, компьютерный колледж, легкая атлетика, ушу. Мама выбрала в 17 лет то, что я стану психологом. Давила на меня? ДА! Я читала все лето эту чертову цитологию, чтобы поступить на психфак....