Человек нуждается в постоянном поиске позитивных ощущений, в поиске механизмов для самопознания и самореализации. Именно механизмы самопознания дают возможности ещё глубже заглянуть в самого себя, понять свои особенности, свою индивидуальность, раскрывая которую, мы становимся уникальными. Понять самого себя достаточно сложно, но это самая первая ступенька к пониманию реальной природы человека. Именно это создает основу для понимания других людей и процессов, которые с ними связаны. Понять и познать...

Учимся оригинально и креативно мыслить с помощью свободного письма. Вы знаете, что такое творчество? Творчество — понятие очень обширное. Это не обязательно что-то великолепное, какой-то непревзойденный шедевр, который потом удостоится премии или будет висеть в Лувре. И оно не связано только с писательством, музыкой, живописью, архитектурой и другими видами искусств и ремёсел. Творчество — это способность создавать что-то новое; что-то, чего раньше не существовало; что-то, что вы по-своему поняли или переосмыслили...