Время переваривания пищи у разных людей и у мужчин и женщин различно. После приема пищи пища проходит через желудок и тонкий кишечник примерно за 6-8 часов. Затем пища попадает в толстый кишечник (толстую кишку) для дальнейшего переваривания, всасывания воды и, наконец, выведения непереваренной пищи...

«Доктор, я ем здоровую пищу, но проблемы с пищеварением только усиливаются!» — с такими жалобами к гастроэнтерологам обращаются тысячи пациентов. И знаете что их объединяет? Все они искренне верили, что делают правильный выбор. Сегодня я расскажу вам то, о чем молчат в рекламе «суперфудов» и что может кардинально изменить ваше понимание здорового питания. Речь пойдет о продуктах, которые наш организм физически не способен переварить — и почему это может быть как спасением, так и проклятием для вашего здоровья...