Манипуляция в отношениях – это способ влиять на человека через вину, страх, жалость, стыд, ревность, молчание или давление Партнёр может не кричать. Не угрожать открыто. Не говорить прямо: «делай, как я хочу». Но после общения с ним вы всё равно чувствуете, что потеряли уверенность в себе. Вы хотели объяснить свои чувства – а в итоге оправдываетесь. Вы хотели сказать «нет» – а в итоге соглашаетесь. Вы хотели получить ясность – а в итоге сомневаетесь в себе. Вы хотели защитить границы – а в итоге чувствуете вину...

Манипуляция - это способ получить желаемое незаметно для окружающих, "обходными путями", воздействуя на ваши слабые стороны. Манипуляции бывают негативными (которые приносят ущерб) и позитивными (приносящими пользу). Примером позитивной манипуляции может быть дополнительная награда за достижение, манипуляции для того чтобы человек бросил вредные привычки и тд. Сейчас мы поговорим о негативных манипуляциях, которым мы часто подвергаемся и испытываем неприятные чувства, трудности. Такие манипуляции...