Все мы рождаемся уникальными, со своими сильными сторонами и, казалось бы, “недостатками”. Но что, если я скажу, что недостатки – это не изъяны, которые нужно скрывать, а часть нашей индивидуальности, которая делает нас особенными? Принять и полюбить свои недостатки – это важный шаг на пути к самоценности, уверенности в себе и счастливой жизни. Вот несколько шагов, которые помогут вам полюбить свои “несовершенства”: 1. Переосмыслите понятие “недостаток”: Мы часто используем слово “недостаток”, не задумываясь о его значении и о том, как оно влияет на наше самовосприятие...

Как полюбить себя и принять свои недостатки? Подобный вопрос часто задается психологам на просторах интернета и в частных кабинетах. И ответить на него универсальным советом довольно сложно. Потому что каждый человек индивидуален, и причина его нелюбви к себе индивидуальна. Но, основные принципы все-таки схожи. Когда ребенок появляется на свет - он идеален. Со своей внешностью, эмоциями и характером. Потому что нет оценок, критики, осуждения. Он пришел в этот мир с уже заложенными качествами и характеристиками, как внешними, так и внутренними...