Когда в жизни наших друзей случаются трудности или проблемы, мы всегда стремимся их поддержать. А они нам - излить душу. И это действительно хорошо, с одной стороны… Однако здесь бывает и обратная сторона медали… Порой люди настолько сильно злоупотребляют такой поддержкой, что вынуждают свое близкое окружение постоянно выслушивать жалобы и претензии к миру. Как быть в данном случае? Есть несколько советов, как поддерживать друзей и при этом защитить свое психическое здоровье: 1. Убедитесь, что...

Трудные моменты случаются в жизни каждого человека. Поддержка близких друзей в такие периоды играет огромную роль. Начало тут: Иногда бывает сложно понять как именно поддержать, когда друг или подруга переживают сложные времена. Порой поддержка может стать настоящей опорой. Один из самых важных моментов - это просто выслушать. Иногда людям нужно просто выговориться. Поделиться своими мыслями и чувствами. Постарайтесь внимательно выслушать. Не перебивая и не пытаясь сразу же предложить решение проблемы...