1 год назад
Как поддержать подростка в период школьных экзаменов
Если ты хочешь чего-то добиться именно для себя, а не для кого-то, то этого надо действительно захотеть, причем так сильно, как, например, избавиться от зубной боли. Это может стать занудным процессом, он потребует от тебя усилий. Желание Сначала обратим пристальное внимание на самочувствие. На него влияют сон, полноценное питание, разнообразный отдых и физическая активность. Налаживание всех этих составляющих позволит создать или укрепить тот энергетический фундамент, который позволит мозгу полноценно запоминать и усваивать всю информацию, необходимую для сдачи экзаменов. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи всей семьи...
Экзамены: как поддержать ребенка
Пришло время для этой статьи. Сейчас в самом разгаре выпускные экзамены. Дети в стрессе, родители в стрессе, учителя в стрессе. Процесс итоговой проверки знаний с каждым годом становится все более сложным и психологически травматичным. Этому способствует то, что от хороших результатов очень многое зависит в будущем ребенка. И дети стараются. Даже самые беззаботные и недальновидные хулиганы стараются подготовиться к экзаменам как можно лучше, не говоря уж об отличниках и хорошистах, грызущих гранит науки, не поднимая головы...