Волнение перед контрольными и экзаменами - это нормально. Сейчас началась пора ВПР, итоговых проверочных работ, скоро ОГЭ и ЕГЭ. Родители могут поддержать своих детей в этот период, немного подбодрить, снять лишнюю тревожность. Главное правило - не запугивать! А то школа и родители только и делают, что запугивают: не сдашь ЕГЭ - не поступишь, станешь дворником, напишешь на два - никаких развлечений и т.д. Ребенок только должен-должен-должен-должен! Какая ответственность на его плечах! И стресс.....

Советы опытного учителя. Это не страшно! Как научить выпускника не бояться экзамена. Я репетирую много лет. И каждый год наблюдаю одну и ту же картину: отличники, хорошисты, троечники – все боятся экзаменов. Страх этот проявляется по-разному. Кто-то открыто заявляет, что предстоящий экзамен –ужас, кошмар, самое страшное, что можно себе представить. Кто-то более спокоен, но, если спросить, тоже признается, что боится. Довольно большая часть школьников впадает в мае в апатично-сонное состояние. Этакий анабиоз, который приводит в отчаянное бессилие учителей и в бешенство – родителей...