Волнение перед контрольными и экзаменами - это нормально. Сейчас началась пора ВПР, итоговых проверочных работ, скоро ОГЭ и ЕГЭ. Родители могут поддержать своих детей в этот период, немного подбодрить, снять лишнюю тревожность. Главное правило - не запугивать! А то школа и родители только и делают, что запугивают: не сдашь ЕГЭ - не поступишь, станешь дворником, напишешь на два - никаких развлечений и т.д. Ребенок только должен-должен-должен-должен! Какая ответственность на его плечах! И стресс.....

Экзамены — это не только про оценки. Это про страх, ожидания, давление, внутренние сомнения и ощущение, что вся жизнь теперь измеряется в баллах. Особенно для подростка, который впервые сталкивается с такой проверкой — не только знаний, но и уверенности в себе. Иногда ожидания не совпадают с реальностью. Ребёнок выходит с экзамена, опустив плечи, и даже боится смотреть в глаза. «Я подвёл», «все были лучше», «я не справился» — звучит знакомо? Вот тут родительская поддержка важнее, чем когда-либо...