Что делать, если рядом человек, который всегда «устал»
Когда человек постоянно говорит, что устал, кажется, будто он живёт вечно на выдохе. Вы стараетесь подбодрить, помочь, предложить что-то приятное — но в ответ тишина. Или «потом». Или взгляд, в котором больше апатии, чем надежды. Сперва вы сочувствуете, потом начинаете раздражаться, а позже чувствуете вину за раздражение. Эта комбинация разрушает обоих. Жизнь рядом с таким человеком — как дом, где свет всегда горит вполнакала. Не темно, но и не тепло. И вы начинаете медленно чувствовать ту же усталость, что и он...
Как подбодрить человека? Что сказать?
Трудно подобрать слова когда дорогой тебе человек расстроен, подавлен. Но я постараюсь тебе с этим помочь. 1. Ты хочешь побыть один? Тебе нужно больше личного пространства. 2. Всё наладится. 3. Я здесь ради тебя.  4. Я здесь и могу выслушать тебя.  5. Если ты позволишь, то я буду здесь, когда тебе это нужно. 6. Не переживай из за того, что чувствуешь грусть или тревогу. Иногда грусть - это нормально. 7. Всё что происходит с тобой - это не твоя вина. Но ты можешь это исправить. 8. Тебе станет легче, если ты выговоришься...