Чаще всего лень и апатия — это отсутствие мотивации. Поэтому вы должны действительно определить, что то, что вы задумали, вам нужно. Лень — это отнюдь не абсолютное зло, это своего рода механизм, который защищает нас от бесполезной растраты энергии. Когда человек не понимает или не до конца осознает, нужно ли ему выполнять то или иное действие, включается «защита», которая убеждает нас не совершать деятельность, в которой отсутствует смысл. Таким образом, если вас одолевает лень, то первое, что нужно...

В какой-то момент жизни все то, что приносило счастье и радость, больше не вызывает никаких чувств. Как избавиться от безразличия ко всему и побороть лень, апатию и усталость? Для начала нужно установить причину, а только потом искать решение. Как эффективно бороться с усталостью своими силами? Делимся семью работающими методами, которые помогут победить хроническое безразличие ко всему. Хроническая усталость и апатия: как ее распознать Чтобы понять, как справиться с усталостью и побороть лень и апатию, нужно сначала их диагностировать...