Добиваться успеха всегда и во всем невозможно. Неудачи и провалы — естественная часть жизни. Мы набили много шишек и знаем, как оправиться после неудачи: читай и пользуйся нашими лично протестированными советами. Внимание: только для людей с чувством юмора. Налегай на сладкое Ученые говорят, что когда нам грустно, нас тянет на быстрый дофаминчик. А что может быть быстрее быстрых углеводов? Вот и не спорь с наукой: оплошал — съешь килограмм мороженого. В краткосрочной перспективе заболит горло или живот, и тут твои тревоги покажутся цветочками по сравнению с физической болью...

Многие сталкивались с ситуацией, когда приходится идти на экзамен, от оценки за который зависит не только результат сессии, но и, возможно, будущее всего обучения. Это испытание на прочность для нашей нервной системы и самооценки. И бывает так, что мы получаем плохие оценки, из-за чего расстраиваемся, теряем желание учиться, опускаем руки, закидываем конспекты на дальние полки и стараемся забыть о проваленном экзамене, как о страшном сне. Как пережить этот момент и вновь поверить в себя? Мы собрали для вас 5 шагов, которых стоит придерживаться, чтобы не потерять запал к учебе...