Как перестать нервничать насчет ЕГЭ.
Начнем с того что ЕГЭ-это всего лишь экзамены , которые не решают вашу жизнь.Перед ОГЭ у меня была установка в голове-экзамены очень сложны и я не напишу их , постоянно нервничала тогда , но к счастью...
3 года назад
5 способов перестать нервничать перед ЕГЭ
Приближается ЕГЭ, к которому одиннадцатиклассники готовились не один месяц. Чем ближе день экзамена, тем тревожнее становятся многие выпускники. Несмотря на то, что психологический стресс — это нормальная реакция организма, он может сыграть злую шутку. В таком состоянии школьнику сложнее рассуждать и вспоминать информацию. Но можно научиться управлять стрессом. Редакция Sinergy Times предлагает пять приёмов того, как приводить себя в нормальное состояние. Не зубрите перед экзаменом За день до экзамена старайтесь не открывать учебники и ничего не учить...