1 год назад
Стресс перед сдачей практического экзамена в ГАИ.
Для большинства курсантов сдача экзамена в ГАИ очень волнительный момент. Многие из сдающих в прямом смысле дрожат от страха. В этой статье мы попробуем разобраться как побороть свой страх перед экзаменом. В первую очередь нужно понимать, что волнение-это обычное состояние человека перед действительно важными моментами жизни. Нужно отметить, что зачастую оно помогает на экзамене, но бывает и совсем наоборот. Во-первых, нужно перестать бояться инспектора, он точно такой же человек, как и вы, у него нет цели завалить вас на экзамене...
😨Волнение перед экзаменами в ГАИ — нормально, особенно если это первая проверка
😨Волнение перед экзаменами в ГАИ — нормально, особенно если это первая проверка. Вот как справиться: 1. Подготовься: учи билеты онлайн и практикуйся с инструктором на экзаменационных маршрутах. 2. Успокойся: хорошо выспись, дыши глубоко (4 секунды вдох, задержка, выдох), мысленно пройди экзамен. 3. Правильный настрой: не бойся ошибок — пересдачи возможны; думай о действиях, а не результате; не сравнивай себя с другими. 4. В день...