Учимся управлять временем и четко расставлять приоритеты вместе с экспертом. Современным девушкам мало одной роли – они стараются преуспевать в работе, создавать дома уют, успевать встречаться с друзьями и при этом заниматься своим здоровьем, тщательно следить за питанием, тренироваться и посещать мероприятия, которые расширяют кругозор. Как все это совмещать, когда темп жизни постоянно растет в геометрической прогрессии? О базовых правилах современного тайм-менеджмента рассказала специалист по личному планированию, эксперт сервиса Календарь Mail...

Для того чтобы научиться грамотно планировать свой день, необходимо знать и понимать себя. Нужно знать, сколько времени занимает та или иная задача, в какое время суток они даются легче, а в какое затягиваются. Изучать себя — очень полезно. Необходимо фиксировать не только действия, которые выполняли, но и время выполнения, в каком настроении вы были, что вас отвлекало или стимулировало — это позволит вам лучше узнать самого себя и в последующем более грамотно планировать свой день. Несколько полезных...